こんにちは！そわそわパパです🙋♂️
育児をしていると「これ、どうしたらいいんだろう…」って悩むこと、ほんと多いですよね。
その中でも、うちのパパ的に長〜く頭を抱えたのが 息子の指しゃぶり でした🖐️💦
赤ちゃんの頃、眠たくなるとチュパチュパ…。
その姿があまりに可愛くて「癒しだなぁ〜😍」なんて思ってました。
でも、3歳を過ぎてもまだ続いていると…
✔ 歯並び、大丈夫かな？
✔ バイキンとか衛生面がちょっと心配…
✔ そろそろやめさせた方がいいのでは？
こんなふうに、不安がどんどん増えてきました😅
そこで今回は、
👉「うちの息子がどうやって指しゃぶりをやめられたか」
👉「実際に試して効果があった絵本」
をパパ目線でお届けします🙌
同じように悩んでいるパパ・ママの参考になれば嬉しいです✨
色々試したけど…うまくいかない😅
正直、指しゃぶりってすぐにやめられるもんだと思ってたんです。
でも実際は、なかなか難しいんですよね💦
試したこと👇
👨👦 声かけ
「もう3歳だからやめようね」 → 数秒後にはチュパチュパ再開🤣
👨👦 ぬいぐるみ作戦
お気に入りのクマさんを渡したら一瞬は落ち着くけど、寝る直前はやっぱり指へ🖐️
👨👦 遊びで気をそらす
日中はブロックやお絵描きで減ったけど、夜には復活💤
結果：どれもイマイチ。
パパ的には「もう自然にやめるまで待つしかないのか？」とちょっと諦めモードでした。
救世主は…絵本『ゆびたこ』📚✨
そんなとき、ママがママ友から教えてもらったのが 絵本『ゆびたこ』
この絵本、ちょっとユニークでインパクトがあるんです👀
内容はというと…
👉 指をしゃぶっていると、その指に「ゆびたこ」というキャラクターが現れる！
👉 ゆびたこはちょっと怖いけど、なんだかユーモラスな存在
👉 子どもに「指しゃぶりを続けると大変なことになるかも…」と自然に伝えてくれる
最初は「え、こんなの読んだら子ども怖がるんじゃない？」って思いました。
でも実際に読んでみると、息子はケラケラ笑ったり真剣に聞いたり、感情が大きく動いたんです。
特に印象的だったのは…
寝る前に読んだあと、いつもなら無意識にチュパチュパしていた息子が、
「ゆびたこ来ちゃうかも…」とつぶやいて、自分でやめた瞬間！😳
それから毎晩「ゆびたこ読んで！」とリクエストするほどお気に入りに。
怖さと面白さの絶妙なバランスが、子どもの心に残ったんだと思います。
『ゆびたこ』が向いている年齢は？
パパ目線で感じたのは、2歳後半〜5歳くらいの子に特に効果あり！
ストーリーを理解して「やめようかな」と思える年齢になると、効果が出やすいと思います。
読み聞かせのコツ😆
実際に読んでみて気づいた工夫ポイント👇
✔ 声をちょっと低くして「ゆびたこ登場」を演出すると盛り上がる
✔ あえて真剣に読むことで「これはただの絵本じゃない」と思わせる
✔ 読んだあとは「でも頑張ったらゆびたこ来ないよ！」とフォローすると安心する
こうすることで「怖い」だけで終わらず、前向きに受け止めてくれました🙌
パパ的に感じたメリット✨
『ゆびたこ』を読んでよかったのは、
「やめなさい！」と叱らなくて済むこと。
叱るよりも、子ども自身が「やめようかな」と思えるストーリーの力を借りる方がずっとラクだし、親子の雰囲気も壊さないんですよね😊
少しずつ、でも確実に👍
もちろん、読んだ次の日から完全ゼロになったわけではありません。
でも毎晩『ゆびたこ』を読み聞かせるたびに、息子の中で「やめよう」って気持ちが強くなったみたいで…
1週間後 → 寝る前に少し迷うけど我慢できる日が増える
2週間後 → 「今日は指しゃぶりしなかった！」と得意げに報告👏
3週間後 → ほとんどやらなくなって、気づけば卒業✨
こんな感じで、ゆるやかに、でも確実に指しゃぶりをやめられました😊
パパのホンネ😌
やってみて思ったのは、
「やめさせる」より「子ども自身が納得するきっかけを作る」
これがめちゃくちゃ大事だな〜ということ。
『ゆびたこ』はそのきっかけになってくれました。
正直な話、パパとしては…
「指しゃぶりしてる姿、めっちゃ可愛かったからちょっと寂しい😂」
という気持ちもありました。
でも、成長の証として受け止められたので、やっぱり嬉しいですね。
まとめ✍️✨
✔ 3歳息子、指しゃぶりがなかなかやめられなかった
✔ 声かけ・ぬいぐるみ・遊び…どれも効果イマイチ💦
✔ 最後に効いたのは 絵本『ゆびたこ』📚
✔ 子どもが自分で「やめよう」と思えるストーリーが効果的だった
おわりに😊
子どもの習慣って、大人が「やめさせたい！」と思っても、なかなか一筋縄ではいきません。
だからこそ、子ども自身が「やめたい！」と思えるきっかけが大切なんだと実感しました。
うちの場合は『ゆびたこ』がピッタリはまったけど、きっと他にもいろんな方法があると思います。
もし今「どうやって指しゃぶりやめさせよう…」って悩んでいるパパ・ママがいたら、
まずは試しに『ゆびたこ』を読んでみてください📚✨
もしかしたら、うちのように卒業のきっかけになるかもしれません！
育児は試行錯誤の連続。
でもこうして小さな“卒業”を一緒に乗り越えることで、親子の絆もぐっと深まる気がします😊
以上、パパ目線でお届けする「指しゃぶり卒業ストーリー」でした👨👦🖐️📚✨
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